Zatrzymaj się na chwilę, wybierz ilustrację i pozwól, aby spokojny ruch kredki stał się Twoim codziennym rytuałem wyciszenia. To przestrzeń dla oddechu, łagodności i powrotu do siebie.
Kolory spokoju to kolorowanka afirmacyjna dla dorosłych – spokojne ilustracje, łagodne afirmacje i chwila tylko dla Ciebie. Stworzona po to, by pomóc Ci zwolnić, wyciszyć myśli i wrócić do swojego rytmu.
“Kolory spokoju”
To nie jest zwykła kolorowanka. Każda karta łączy klimatyczną ilustrację z afirmacją, którą możesz czytać, powtarzać w myślach albo potraktować jako intencję na dany dzień. Podczas kolorowania Twoja uwaga naturalnie zwalnia, oddech staje się spokojniejszy, a umysł dostaje zajęcie, które nie wymaga pośpiechu ani perfekcji.
W środku znajdziesz 25 ilustracji do kolorowania, podzielonych na 5 tematycznych sekcji:
- Zatrzymanie – aby zwolnić i wrócić do chwili obecnej.
- Ukojenie – aby rozluźnić napięcie i otulić siebie łagodnością.
- Kontakt ze sobą – aby usłyszeć swoje potrzeby i intuicję.
- Wewnętrzna harmonia – aby odnaleźć spokojny rytm między ciałem, myślami i emocjami.
- Nowa energia – aby otworzyć się na lekkość, nadzieję i kolejny krok.
Możesz kolorować po kolei albo wybierać te strony, które w danym momencie najbardziej Cię przyciągają. Nie musisz kończyć ilustracji za jednym razem. Do wybranych kart możesz wracać wielokrotnie – wtedy, kiedy potrzebujesz odpoczynku, skupienia, ukojenia albo chwili tylko dla siebie.
Produkt sprawdzi się jako wieczorny rytuał wyciszenia, spokojna przerwa w ciągu dnia, dodatek do pracy z afirmacjami albo kreatywny sposób na regulację emocji. Wystarczą kredki, kilka minut i gotowość, by przez chwilę być bliżej siebie.
Po zakupie otrzymasz dostęp do pliku PDF z kolorowankami afirmacyjnymi do samodzielnego wydruku.
Cena: 14,99 zł
Wypróbuj jak to działa!
Przygotowałam dla Ciebie, zupełnie za darmo, dwie przykładowe karty z kolorowanki afirmacyjnej „Kolory spokoju”. Możesz je pobrać, wydrukować, pokolorować w swoim tempie i potraktować jako mały rytuał wyciszenia po intensywnym dniu.
Dla kogo jest ta kolorowanka?
- dla kobiet potrzebujących łagodnej chwili dla siebie,
- dla osób pracujących z afirmacjami,
- dla tych, którzy lubią kreatywne rytuały relaksacyjne,
- dla osób, które szukają prostego sposobu na zatrzymanie się bez presji.
Co otrzymujesz?
- 25 ilustracji do kolorowania,
- 5 tematycznych sekcji,
- afirmacje wspierające spokój, ukojenie i kontakt ze sobą,
- możliwość samodzielnego wydruku wybranych stron.
Jak korzystać z kolorowanki?
- Przeczytaj afirmację spokojnie, najlepiej kilka razy.
- Weź kilka głębszych oddechów.
- Zacznij kolorować bez pośpiechu i bez oceniania efektu.
- Jeśli chcesz, powtarzaj afirmację w myślach podczas kolorowania.
- Nie musisz kończyć strony za jednym razem - możesz do niej wracać.
- Potraktuj te kolorowanki jak osobisty rytuał wyciszenia. Możesz sięgać po nie wieczorem, w przerwie od pracy, po intensywnym dniu albo zawsze wtedy, gdy poczujesz, że potrzebujesz chwili spokoju.
Publikacja ma charakter relaksacyjny i rozwojowy. Nie zastępuje terapii, diagnozy ani konsultacji medycznej, ale może być pięknym wsparciem w codziennym dbaniu o siebie.
Warunki zakupu:
- Zakup i płatność realizowane są przez zewnętrzną platformę Naffy.
- Po kliknięciu przycisku „Kup i pobierz PDF” zostaniesz przeniesiona/przeniesiony na stronę produktu w Naffy, gdzie dokończysz transakcję.
- Dostęp do materiału otrzymujesz od razu po zakupie — szczegóły i instrukcja przychodzą w wiadomości e-mail z potwierdzeniem.
- Jeśli pojawi się problem z dostępem albo płatnością, napisz do mnie — pomogę Ci szybko to wyjaśnić.
- Kupując, akceptujesz regulamin i zasady platformy Naffy dotyczące płatności oraz dostępu do treści cyfrowych.
- Produkt posiada numer ISBN 9788398187701 i jest objęty stawką 5% VAT
Plik przeznaczony jest do użytku osobistego. Nie udostępniaj go dalej i nie rozpowszechniaj bez zgody autorki.
