Ile razy zdarzyło Ci się usłyszeć w swojej głowie głos, który podcina skrzydła, odbiera pewność siebie, każe wątpić w siebie i swoje decyzje? Wiele z nas żyje z wewnętrznym krytykiem tak długo, że zaczyna traktować go jak prawdę. A przecież to tylko stary schemat, który można osłabić, zrozumieć i w końcu przestać karmić.

Zapraszam Cię na wyjątkowe warsztaty “Nowa Ja – ucisz wewnętrznego krytyka”, podczas których przyjrzysz się temu, co najczęściej zatrzymuje Cię przed działaniem, spokojem i większą lekkością w życiu. To będzie przestrzeń do zatrzymania się, spojrzenia na siebie z większą łagodnością i zrobienia ważnego kroku w stronę wewnętrznej zmiany.

To wydarzenie jest dla Ciebie, jeśli:

• często masz poczucie, że jesteś niewystarczająca,
• umniejszasz sobie, choć dajesz z siebie naprawdę dużo,
• boisz się oceny, porażki albo tego, że znowu coś nie wyjdzie,
• czujesz, że wewnętrznie jesteś dla siebie zbyt surowa,
• chcesz nauczyć się większej łagodności, spokoju i wsparcia wobec samej siebie.

To już trzecie warsztaty z cyklu “Nowa Ja”, a temat, co zaczyna być tradycją, podyktowany został przez uczestniczki spotkań.
Podczas spotkania:

• porozmawiamy o tym, skąd bierze się wewnętrzny krytyk,
• jak wpływa na codzienne wybory, relacje, poczucie własnej wartości i odwagę do sięgania po swoje.

Będą:

• ćwiczenia
• chwila na wgląd w siebie i refleksję
• hipnozy, które pomogą Ci wejść głębiej i zacząć budować w sobie nowy, bardziej wspierający sposób.

A To wszystko we wspierającej energii kobiecej, kameralnej grupy

Warsztaty “Nowa Ja” to bezpieczna, kobieca przestrzeń, w której nie trzeba niczego udowadniać. Przestrzeń, w której możesz odetchnąć, puścić napięcie i zobaczyć siebie inaczej — z większym zrozumieniem, czułością i siłą. Bo Nowa Ja nie jest idealna. Nowa JA, to kobieta, która przestała być swoim największym przeciwnikiem.

Jeśli czujesz, że ten temat porusza coś ważnego w Tobie, zapraszam Cię serdecznie.