Kiedy rok dobiega końca, w wielu z nas pojawia się myśl: „Chcę żyć inaczej, pełniej, spokojniej. Chcę poczuć, że tym razem naprawdę mi się uda.”
To właśnie dla tej potrzeby powstały warsztaty „Nowy Rok – Nowa Ja” – przestrzeń, w której możesz wejść głębiej, zobaczyć siebie z nowej perspektywy i poczuć realną zmianę jeszcze zanim zacznie się nowy rok na dobre.

Podczas tego spotkania nie będziemy rozmawiać o motywacji, postanowieniach ani planach, które gasną po kilku dniach.
Zamiast tego dotkniemy tego, co naprawdę zmienia kierunek życia – Twojej podświadomości, zapisanych w niej przekonań, emocji i ukrytych zasobów. To tam rodzi się lekkość, decyzje w zgodzie ze sobą i odwaga do nowego początku.

W trakcie warsztatów wyciszymy twój system nerwowy poprzez medytację.  Będziesz miała okazję dowiedzieć się i od razu doświadczyć jak działa podświadomość.  

Będzie też część warsztatowa, jak na warsztaty przystało, podczas których przyjrzysz się sobie, swoim przekonaniom, lękom i temu wszystkiemu co Ci ciąży i co chcesz zrzucić ze swoich barków. Zaprojektujesz  siebie na nowo i od razu wdrożysz projekt w życie. W tym celu wprowadzę Cię w stan spokojnego relaksu, bezpiecznej hipnozy, która pozwoli Ci spotkać przyszłą wersję siebie, zobaczyć jej siłę, spokój i klarowność. A potem poczuć to wszystko w swoim ciele tu i teraz. 

Wyjdziesz z warsztatów lekka, spokojna i  zintegrowana z najlepszą wersją siebie.

To 3 godziny, które mogą stać się początkiem roku, o jakim marzysz – nie z poziomu presji, ale wewnętrznego prowadzenia.

Zatem, jeśli chcesz:

• poczuć realną zmianę w sobie już podczas warsztatu, a nie dopiero „kiedyś w przyszłości”
• odzyskać kontakt ze swoim ciałem, emocjami i intuicją,
• uwolnić układ nerwowy z nagromadzonego napięcia, presji i zmęczenia,
• dotknąć tego, czego naprawdę potrzebujesz w nowym roku,
• zobaczyć swoją przyszłą, silniejszą wersję i pobrać jej zasoby,
• wejść w styczeń z jasnością, kierunkiem i poczuciem prowadzenia,
• wyjść ze spotkania z energią „to już działa, coś się we mnie przestawiło”,
• odnaleźć w sobie spokój, oparcie i subtelną odwagę do zmian,
• zostawić za sobą chaos, wewnętrzny szum i presję bycia „idealną”,
• poczuć, że nowy rok możesz zacząć z poczucia mocy, a nie z obowiązku

ten warsztat jest dla Ciebie.

Podczas warsztatów:

• wejdziesz w głęboki stan rozluźnienia, który otwiera dostęp do podświadomości,
• zrobisz ćwiczenia, które pomogą Ci nazwać to, co jest naprawdę Twoje, a co było tylko oczekiwaniem świata,
• zobaczysz, jak wygląda najlepsza wersja Ciebie, i poznasz kierunek, do którego chce Cię prowadzić,
• przejdziesz przez transformującą hipnozę, w której spotkasz siebie w nowej energii i nowym stanie,
• pobierzesz zasoby z przyszłości: spokój, uważność, odwagę, pewność i lekkość,
• zrozumiesz, co warto zostawić w starym roku, a co zabrać ze sobą dalej,
• zakotwiczysz w ciele nowy stan, aby mógł pracować jeszcze długo po zakończeniu warsztatu,
• wyjdziesz z jednym jasnym, konkretnym kierunkiem na styczeń, który wesprze Cię w działaniu bez presji,
• poczujesz, że zmiana jest możliwa — bo doświadczysz jej „od środka”.

Jeśli czujesz, że to czas na zmianę wypływającą z najgłębszych pokładów Ciebie, a nie z głowy – zapraszam Cię do tej podróży.

Spotykamy się w Łodzi, w kameralnej, ciepłej przestrzeni Stacji Joga na ul Łagiewnickiej 121. 

Data rozpoczęcia: 25.01.2026 godz.: 12:00 (proszę o przyjście 15 minut wcześniej, ze względu na charakter spotkania) Czas trwania ok 3 godziny.

W połowie spotkania przerwa na herbatę

Na miejscu czekają na Ciebie

• Mała grupa max 15 osób
• Przytulna sala z wykładziną, maty, herbata, woda, ciasteczka, materiały potrzebne do części warsztatowej

Dresscode

• Wygodny strój i koniecznie skarpetki (jest wykładzina, będziemy chodziły boso)

Zabierz ze sobą

• Podusię i koc, ewentualnie matę, jeśli wolisz mieć swoją
• Dobre nastawienie 🙂
• I koniecznie koleżankę, której też należy się chwila dla siebie (oczywiście wcześniej zapisaną) 🙂